Hogyan kezeljük az ágyéki gerinc osteochondrosisát?

az ágyéki gerinc osteochondrosisának okai

A gerincet érintő gyakori betegség a hát alsó részének chondrosis (osteochondrosis): ez a betegség az intervertebrális lemezek állapotának negatív változásaiban, deformációban és fokozatos pusztulásban fejeződik ki.

A chondrosis az osteochondrosis kialakulásának kezdeti szakasza, ha nem kezelik megfelelően, a betegség súlyos hátproblémákhoz vezethet. A korai szakaszban a betegség gyakran tünetmentes, később fájdalmak, mozgási nehézségek, izomszivárgás érzése jelentkezik. A chondrosis tüneteit és kezelését, a diagnózis és a megelőzés módszereit az alábbiakban tárgyaljuk.

A probléma okai

A hát alsó részének chondrosisa a következő esetekben fordul elő:

  • Testtartási rendellenességek, amelyek a gerincoszlop terhelésének egyenetlen eloszlásához vezetnek.
  • Nehéz fizikai munka, szabálytalan terhelések általános mozgásszegény életmóddal.
  • Gyenge izomfűző.
  • Az ágyéki gerinc hipotermiája.
  • Tartós mozdulatlanság, ülő életmód, sok órányi vezetés.
  • A szív- és érrendszeri, endokrin rendszer betegségei.
  • Anyagcserével kapcsolatos problémák.
  • A mozgásszervi rendszer veleszületett vagy újabb kórképei.
  • Szakmai sporttevékenység, amely nehéz emeléssel jár.

Az ágyéki gerinc chondrosisa, amelynek tünetei nem azonnal jelennek meg és a lehető leghamarabb kezelést igényelnek, gyakrabban jelentkezik az 50 éves és idősebb embereknél, a fizikai inaktivitástól, stressztől, túlsúlytól szenvedőknél. A tartás állandó zavara provokálja az intervertebrális lemezek dystrophiáját, a tápanyagok és vitaminok hiánya az étrendben gyengíti a mozgásszervi rendszert. Egy másik probléma, amely növelheti a kockázatot, a túl magas sarkú cipő vagy platform magas cipő viselése: ez az ok gyakran okoz chondrosist a tisztességes nemnél.

Lumbális chondrosis tünetei

A probléma jellegzetes tünete a fájdalom szindróma, amely az ágyéki gerincben, a keresztcsontban és az alsó végtagokban koncentrálódik.

A betegség egyéb tünetei:

  • Hüvely lábizmok.
  • Problémák az urogenitális rendszer szerveivel, fájdalmat sugároznak.
  • Éles fájdalomrohamok, lumbágó az ágyéki régióban hirtelen testtartás-változásokkal (hajlítás, a hát meghosszabbítása), erős köhögés során, nehéz tárgyak emelésekor.
  • Száraz és kékes bőrszín.
  • Skoliosis, a gerincoszlop torzulása.

Gyakran a betegek észreveszik, hogy pihenés után és nyugodt állapotban maradva a fájdalom egyre halkabbá és gyengébbé válik, és súlyemelés vagy hirtelen mozgáskor a szindróma súlyosbodik, lokalizálódik az ágyéki régióban.

Orvosi segítség hiányában a következő következményekkel szembesülhet:

  • Az idegrendszer rendellenességei, mivel a korongok elmozdulása hozzájárul az ideggyökerek megcsípéséhez
  • Csontdeformitások, porckorongsérv.
  • Ha a negyedik ágyéki ideggyök deformitása jelentkezik, nehézségek merülnek fel a térd reflexével.
  • A lumbosacralis chondrosis kialakulásával az Achilles-ín és az ujjak hajlításának reflexei gyengülhetnek vagy eltűnhetnek.

A betegség tüneteinek megjelenése átfogó diagnózist igényel. A klinikán végzett eljárás több szakaszból áll: először a szakember tisztázza a klinikai képet, megismeri az életmódot, traumát, stresszt, a fájdalom szindróma típusát és egyéb pontokat. Vizuális vizsgálatot végeznek az izomtónus ellenőrzésére, a tapintással kiderül, hogy a csigolyák milyen szimmetrikusan helyezkednek el, milyen távolságban vannak egymástól.

Ha a vizuális vizsgálat nem tette lehetővé objektív klinikai kép összeállítását, az orvos a következő típusú vizsgálatokat írhatja elő:

  • Röntgen.A képet 2 vetületben végezzük a gerincoszlop állapotának meghatározásához, a csontdeformitások detektálásához, a lemezek pusztulásához, a lezárási folyamatokhoz.
  • MRIaz erek és a rostos gyűrűk állapotának ellenőrzésére.

A betegség progressziója

az ágyéki gerinc osteochondrosisának kezelésére szolgáló módszerek

A betegség fokozatosan halad előre, szakaszai szerint osztályozva:

  • Az első szakaszban kellemetlen érzés jelentkezik az ágyéki régióban, fájdalom ritkán jelentkezik, általában fizikai megterhelés (súlyemelés) során. A röntgenfelvétel a csontszövet kisebb deformitásait mutatja.
  • A második szakaszban a rostos gyűrűk elpusztulnak, az intervertebrális távolság csökken, a csigolyák mobilitása korlátozott. A fájdalom fizikai megterhelés után jelentkezik és nem tervezett, erősebbé válik. Leggyakrabban a betegek a chondrosis kialakulásának ebben a szakaszában fordulnak orvoshoz.
  • A harmadik szakasz akkor következik be, ha nem írtak fel kezelést; a fájdalom állandóvá válik, a csigolyák súlyos deformitása, a porckorongsérv jelenik meg.
  • A negyedik szakaszban a gerincoszlop erősen ívelt, a mozgás nehézzé vagy lehetetlenné válik. Ha elhanyagolják, a fogyatékosságot gyakran előírják.

Chondrosis kezelés

A terapeuták terápiát írnak fel, amely a következőket foglalhatja magában:

  • Gyógyszeres kezelés. Az orvos gyulladáscsökkentőket ír elő tabletták vagy folyadék formájában intramuszkuláris injekcióhoz. Az ágyéki és keresztcsonti csigolyaközi porckorongok állapotának helyreállításához kondroprotektorokat alkalmaznak, és az immunrendszert B-vitaminnal dúsított ételek hozzáadásával támogatják az étrendben. Súlyos fájdalom esetén blokádot alkalmaznak.
  • testedzés. A terápiás fizikai gyakorlatok felgyorsítják a vérkeringést, erősítik az izomszövetet és javítják a testtartást.
  • Fizioterápia ultraibolya besugárzással és diadinamikus áram expozícióval (releváns a helyreállítási folyamatban).
  • Lökéshullám-kezelés a fibrózis megnyilvánulásainak kiküszöbölésére.
  • Manuális terápia, amely helyreállítja a véráramlást és segít ellazítani az izomszövetet.
  • Reflexológia a kezelés hatékonyságának fokozására, a fájdalom enyhítésére és az alvás javítására.
  • A chondrosis utolsó szakaszában sebészeti beavatkozást alkalmaznak a deformitások kijavítására, az intervertebralis hernia és a szövődmények kiküszöbölésére.

Az ágyéki chondrosis kezelésének meghatározásához orvoshoz kell fordulni - egyes esetekben technikákat kombinálnak a legjobb hatás elérése érdekében.

A hagyományos orvoslás is megengedett, amelyek között a következő receptek a legnépszerűbbek:

  • Vegyen 3 citromot, őrölje meg a héj eltávolítása nélkül, tegyen egy 1 literes üvegedénybe és öntsön forrásban lévő vizet. A gyógymódot 5 órán át ragaszkodnak hozzá, reggel 1 evőkanálra veszik éhgyomorra. Az edényt hűtőszekrényben kell tárolni.
  • Egy darab túrót helyeznek egy darab pamutszövetre, adnak hozzá pár csepp ecetet, és kötést készítenek. A szövetet az ágyéki régióra kell felvinni, 1, 5-2 órán át tartani.
  • A retket (350 g) lereszeljük, összekeverjük vodkával és mézzel (100 ml, illetve 250 g). A keveréket az ágyéki régió dörzsölésére használják.
  • Rendkívül hatékony masszázs csészékkel;
  • Természetes kutyaszőr öv viselése a nap folyamán; lefekvés előtt eltávolítják.
  • Öntsön közös orgonavirágokat egy 0, 5 literes edénybe, adjon hozzá vodkát, zárja le, és tegye száraz, sötét helyre. A tartályt 21 nap után kivesszük, szűrjük és étkezés előtt naponta háromszor elfogyasztjuk. A kezelés időtartama 3 hónap, az adagolás 30 csepp.
  • A Badagu-t olívaolajjal keverjük össze (1–30 arányban), az elegyet az érintett területre dörzsöljük, műanyag zacskóval és meleg gyapjú kendővel letakarva.

Hogyan lehet megelőzni az ágyéki gerinc chondrosisát?

Ez a betegség megelőzhető, és a megelőző intézkedések a következők lehetnek:

  • A gerincoszlop terhelésének korlátozása.
  • Az anyagcsere folyamatainak ellenőrzése, az étrend vitaminokkal való gazdagítása, fokozott figyelem az endokrin rendszer állapotára.
  • Az aktivitás növelése, a monoton rutin javítása fitnesz, könnyű testmozgás, testmozgás segítségével.
  • Ortopédiai segédeszközök (fűző, öv) viselése;
  • Sport, beleértve az úszást is.
  • A test általános edzésének eljárásai.

Az ágyéki és a lumbosacralis osteochondrosis olyan embereknél fordul elő, akik súlyos állandó vagy szabálytalan stresszt tapasztalnak a gerincen. Az akut paroxizmális fájdalom, zsibbadás és egyéb tünetek problémát jeleznek, és a kezelést a lehető leghamarabb el kell kezdeni. A terápia módszerét az orvos írja elő, és gyakran kombinálják a módszereket az eredmény elérése és a betegség leggyorsabb felépülése érdekében.

03.11.2020