Hatékony módszerek a térdízület arthrosisának otthoni kezelésére: népi receptek

a térd arthrosisának okai

A térd osteoarthritisét gyakran "idősek betegségének" nevezik. A statisztikák szerint az arthrosis megnyilvánulásában szenvedő betegek többsége 50 évnél idősebb.

Fontos tudni, hogy milyen tényezők provokálják a degeneratív-dystrophiás változások kialakulását a térdízületben. Az osteoarthritis a férfiak és a nők mozgásszervi rendszerét érinti, de a provokáló tényezők némileg eltérnek. Tudjon meg többet az ízületi patológiáról.

A betegség kialakulásának okai

A porcszövet pusztulása az életkorral összefüggő változásokkal következik be, sokáig nagy megterheléssel az ízületeken. Negatív tényezők hatására a porc elhasználódik, az ízületi folyadék térfogata csökken, fájdalom alakul ki, és az érintett végtag mobilitása romlik.

A degeneratív-dystrophiás változások különböző patológiák hátterében vagy a térdízület sérülései esetén következnek be. Súlyos esetekben az ízületi tér teljesen zárt, a beteg nem támaszkodhat a sérült lábra, endoprotetikára van szükség (műízület felszerelése).

Provokáló tényezők:

  • szisztémás patológiák;
  • fertőző betegségek;
  • sérülések;
  • túlsúlyos;
  • állandó terhelés az alsó végtagokon, kemény fizikai munka;
  • hormonális változások a menopauzában nőknél;
  • rossz táplálkozás, vitaminok és ásványi anyagok hiánya.

Jelek és tünetek

A térdkartó ízületi gyulladása 55 év után gyakrabban alakul ki a porc korhoz kapcsolódó változásainak hátterében. A kóros folyamatban más szervek szövetei ritkán vesznek részt, ellentétben az ízületi gyulladással, amikor a gyulladás kialakulásával a fertőzés átterjed a szív, az idegrostok és az epidermisz szöveteire. Az osteoarthritis a térdízület területén elhúzódó, gyakrabban lassú folyamat, meglehetősen hosszú remisszióval és súlyosbodási periódusokkal.

A térdízület arthrosisának fő jelei és tünetei:

  • korai stádiumban a fájdalom gyenge, a fájdalom intenzitása hullámokban növekszik;
  • A
  • fokozatosan degeneratív változások megzavarják az érintett ízület mobilitását, reggel a páciens számára nehéz a térd meghajlítása és kiegyenesítése;
  • fejlett patológiákkal a porc elpusztul, a járás képessége élesen korlátozott;
  • az ízületi folyadék hiánya, az ízületi fejek erős súrlódása, egyes elemek összeolvadása nemcsak fájdalommal, hanem anélkül is fájdalmat vált ki.

Fontos!Az arthrosisban nincs aktív gyulladásos folyamat, de a porcszövet pusztulása napról napra következik be. Sérüléskor a fertőzés gyakran csatlakozik, gyulladás alakul ki.

Otthoni kezelés

hogyan kell kezelni a térd arthrosisát

Hogyan kezeljük a térdízület arthrosisát? Korai stádiumban az ízületi patológia jól reagál a terápiára. A gyógyászati ​​kenőcsök és tabletták mellett a fitoterapeuták alternatív módszereket kínálnak az arthrosis kezelésére a térdízület területén. Lehetetlen a gyógyszereket gyógynövényes gyógyszerekkel helyettesíteni: a gyógyszeres kezelés elutasítása rontja a beteg ízület állapotát, provokálja a degeneratív-dystrophiás változások további fejlődését. Csak komplex hatással lehet megállítani a porcszövet pusztulását és felgyorsítani a regenerációs folyamatot.

Otthon az arthrosis kezelésére a beteg gyógyszereket szed, a hagyományos orvoslás receptjeit használja, önmasszázsokat és speciális gyakorlatokat végez. Fokozza a megfelelő táplálkozás hatását az olyan élelmiszerek kötelező használatával, amelyek kedvezően befolyásolják a porc állapotát.

Gyógyszerek

Nem szteroid gyulladáscsökkentő vegyületekre van szükség a térdízület artrózisának kezelésében, hogy enyhítsék a porc elpusztításakor jelentkező fájdalmat. Otthon a gyógyszereket gélek és tabletták formájában használják. Fontos szigorúan betartani a napi adagot, az alkalmazás gyakoriságát és a kezelés időtartamát.

Információ a betegek számára!A tabletták hatékonyabbak, mint a kenőcsök és gélek. Az előrehaladott arthrosis, kifejezett fájdalom-szindróma súlyos eseteiben az intraartikuláris injekciókat egy egészségügyi intézményben végzik, hogy az érintett területre a leghatékonyabb hatást gyakorolják.

Kondroprotektorok

Arthrosis esetén a porcszövet fokozatosan elpusztul. Nagy terhelés esetén a helytelen táplálkozás, az illetékes kezelés hiánya, a degeneratív-dystrophiás folyamatok fokozódnak. A térdízületi artrózis kondroprotektorai glükózamint, kondroitin-szulfátot, hialuronsavat tartalmaznak. Az e csoportba tartozó gyógyszerek megállítják vagy lassítják a porc pusztulását, javítják az érintett terület vérkeringését és normalizálják az ízületi folyadék termelését.

A 4. generációs kondroprotektorok nemcsak regeneratív, hanem gyulladásgátló hatásúak is. A gyógyszerek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek megállítják a gyulladásos folyamatot, amikor a fertőzés bejut az ízületi folyadékba.

Népi gyógymódok és receptek

Duzzanat esetén hideg borogatást használjon, kenőcsök és dörzsölés alkalmasak a fájdalom enyhítésére. A gyógyító hatást terápiás fürdők biztosítják, gyógynövényes főzetek szedésével. A fitopreparátumok használatának minden művelete a páciens egyetért a kezelőorvossal.

Bevált receptek a térdízület artrózisának kezelésére népi gyógymódokkal:

  • vazelin kenőcs illóolajokkal.Az értékes észterek tulajdonságainak ismerete fokozza az érintett ízületre gyakorolt ​​hatást. A rozmaring illóolaj aktiválja a vérkeringést, a borsmentaolaj enyhíti a fájdalmat, hűti az érintett területet, a levendula küzd a gyulladással. 100 g kozmetikai vazelinhez 6-7 csepp illóolaj elegendő;
  • sertészsírból és lepényből készült kenőcs.A gyógynövény hatásosnak bizonyult különféle ízületi patológiákban. Megolvasztjuk a zsírt (5 rész), hozzáadunk apróra vágott kagylót (2 rész), forraljuk 5 percig, lehűtjük. A házi kenőcsöt tartsa hidegen. Dörzsölje a keveréket az érintett térdbe naponta;
  • hagyma tömörítés gyömbérrel.Őröljön meg egy kis darab gyömbérgyökeret, adjon hozzá hagymalevet, amíg zsemle és egy evőkanál aloe juice lesz. Vigye fel a masszát a fájó ízületre, várjon fél órát, öblítse le;
  • méz csomagol.Kiváló minőségű mézre van szüksége. Vigye fel a méhészeti terméket az érintett területre. Fedje le celofánnal és meleg ruhával. Tartsa a tömörítést 2 órán át. Jó hatást ad a vékony méz és az aloe pép kombinációja 3: 1 arányban;
  • zselatin tömörítés.Nedves cheesecloth-ot meleg vízzel, hajtsa két rétegbe, adjon hozzá egy evőkanál zselatin-kristályt, fedje le a maradék gézzel. Helyezze a kötést a fájó térdre, rögzítse tiszta ruhával vagy kötéssel. Tartsa a borogatást 2 órán át, végezze el a "zselatinkezelést" hetente háromszor. Jó hatást ad a zselatin infúziója tej vagy víz fogyasztására méz hozzáadásával.

Önmasszázs

a térd önmasszírozása artrózissal

Lassan haladjon, ne nyomja erősen a fájó térdet. Egy speciális gél vagy masszázsolaj használata növeli az eljárás hatékonyságát. A gyógyszertárban vegyen fel egy fájdalomcsillapító, helyreállító tulajdonságú gyógyszert.

Alapvető mozgások:

  • simogatás. Dolgozza a bőrt az óramutató járásával megegyező és az óramutató járásával ellentétes irányba. 1-2 perc múlva a térd belsejében meleg érzés lesz a vérkeringés aktiválása miatt;
  • masszírozza a térd belső külső felületét a tenyér szélével;
  • finoman gyúrja össze az ízületet az ujjaival, ügyelve arra, hogy ne legyen fájdalom.

Fizioterápiás gyakorlatok

A probléma térdízületének teljes mozdulatlanságára csak rövid ideig van szükség a patológia akut relapszusaiban. Arthrosis esetén mozgásra van szükség - ezt a terápia elvét sok orvos támogatja.

A térdízület arthrosisának rehabilitációs technikája, gyakorlata és torna, amely ésszerű terhelést jelent a problémás területen, sok pozitív kritikát kapott. A híres orvos ízületi torna ajánlott a térd zónájának enyhe és mérsékelt artrózisa esetén. Eleinte a beteg egy sor gyakorlatot végez oktató irányításával.

A porcszövet különböző mértékű károsodásához speciális gyakorlatsorozat ajánlott. A túlzott terhelések felgyorsítják a porc pusztulását, nem gyógyulnak meg, hanem éppen ellenkezőleg hatnak. Csak egy reumatológus, egy tornaterápiás szakember vagy egy ortopéd kínál komplexumot önálló tanuláshoz, figyelembe véve a betegség sajátosságait egy adott betegnél.

Az ízületi gyulladás megelőzésére a térdízület területén figyelemmel kíséri a testsúlyát, 40 év után ellenőrizze a hormonokat, kerülje a gyakori nehéz emelést, pihentesse a lábát. A megfelelő táplálkozás, a fizikai aktivitás, a mozgásszervi rendszer egészségére való figyelem, a végtagok sérülésektől és túlterheléstől való védelme csökkenti az arthrosis kockázatát. Az ízületi patológia első tünetei esetén forduljon orvoshoz, ne várja meg, amíg a porc teljesen megsemmisül, teljes endoprotetikára lesz szükség. Ha otthoni betegséget kezel, forduljon orvoshoz.

26.09.2020